ladnie ladnie

Bolda z tej firmy teraz biłem i ładnie kable powychodziły. Tego miksa za 2/3 tygodnie będę uderzał - teraz mam most. Ale zanim kupiłem miksa dobrze wszystko sprawdziłem i otrzymałem pozytywne opinie doświadczonych koksowników na priva. Wszystkie opinie się pokrywają, że bardzo dobry under.

[...] godzin? profesjonalna czy domowa silownia? odzywianie (posilek przed- i potreningowy wedlug podwieszonych w tym dziale zasad)? ogolna motywacja i cel? bodybuilding czy "ladnie wygladac na plazy", albo tez "nog nie trenuje, bo chodze w spodniach"? Pomysly treningowe sa bardzo rozne w zaleznosci od tego, jak wygladaja odpowiedzi [...]

[...] w tym dziale zasad)? dieta typowo masowa, posilek przed i potreningowy wg zasad podwiezonych w dziale + suplementacja Xpandem ogolna motywacja i cel? bodybuilding czy "ladnie wygladac na plazy", albo tez "nog nie trenuje, bo chodze w spodniach"? "zalezy mi na masie ale zeby nie utracic sprawnosci" to slowa kolegi, [...]

Hmmm a więc z tłuszczu który już od dłuższego czasu na mnie gości nic nie zrobie? Więc ćwiczenia są bezsensowne? Może przybliżę wam jaką sylwetkę chciałbym osiągnąć przynajmniej w jakimś stopniu, Ala' Bruce Lee, nie wyglądał jak Burneika,(+) ale wszystko ładnie było widać :P(+), do tego chciałbym dążyć, a może jak będę jadł więcej białka, mniej [...]

myślałem nad opcją albo sam testosteron albo tesc z metką .. tylko jaki tesc najlepiej prop czy prol albo moze jakis inny jeszcze .. i jak byscie to ladnie rozpisali .. :) THX

A kto to wie jak na Ciebie wpłynie? Przypuszczam że nie ma to najmniejszego znaczenia. ja nie stronie od piwa, a masę mięśniową ładnie łapie. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2008-11-23 17:16:31

ladnie zes trenu przy***al jaki tren wogole?

jak chcesz robic redukcje to odrazu po masie doasz do redukcji femare i ladnie sie wytniesz i gio sie pozbedziesz

chromy to jeszcze ladnie wygladaja ale po co obciagac krażku gumą ? mniejszy chalas hihihi i sa chyba drazsze od tych lusterek.

bardzo pieknie wszystko ladnie dopracowane

Nu ladnie ale nogi widzialem jzu lepsze

Że do lekarza, to raz. Ale dwa to to, ze może to być kwestia techniki przy niektórych ćwiczeniach. Być może musisz ograniczyć zakres ruchu na niektórych ćwiczeniach, nawet na pompkach. Musisz dbać o odpowiednie ustawienie rąk, a poza tym nie schodź łokciami poniżej poziomu ciała na takich ćwiczeniach jak rozpiętki, wyciskania na klate, [...]

Na to Ci nie odpowiem, poczekaj na profesjonalną odpowiedź zawodowców. Ale nie powiem.. zestaw ładnie wygląda :D

no to zacznij jeść tyle na start. Nie wiemy jak Twoj metabolizm. Trzeba go napedzić. Trzymaj diete "zero" przez ok miesiac i wtedy zacznij obcinac na poczatek 250 kcal i zobaczysz jak ladnie ruszysz ;)

bardzo ladne,jednak silniczek przymaly,kumpel ma z 2.0 to ladnie juz chodzi ale prezentacja super

wszystko ladnie pieknie tylko cena mega kosmiczna za takie pieniadze to z niemiec mozesz se teraz 2 takie przyprowadzic i ten silnik mnie troche zastanawia bo o ile dobrze pamietam to w 91 roku 1,8 zastoapiona 2 litrowka.

[...] te okolo 60-80 powtorzen bez odpoczynku w trakcie, widze juz smuklejsze lydki po 3 miesiacach (btw startowalam z ciezarami 5kg, ale co zajecia to zwiekszalam), pupa tez sie ladnie podnosi, i ujedrnia(moze to miesnie), jem w dodatku jak stonka(1700-1800kcal mimo ze mam tylko 165cm) i nie przytylo mi sie nigdzie ale, ale po cos to pisze przeciez, [...]

Ja jestem jeszcze bardziej początkujący od Ciebie. Wczoraj poleciał pierwszy strzał w życiu, z testosteronu. Było bez najmniejszego problemu. Żadnego bólu czy nawet najmniejszego dyskomfortu. Po udanej iniekcji masowalem miejsce z dobry kwadrans. Też nie było żadnego problemu. Dlatego ciekawi mnie tutaj ogólnie panuje takie przekonanie co do tego [...]

Tak samo kilogramy nie są wyznacznikiem działania clenu. Sprawdzales wymiary? Koledze ostatnio tez waga stala a centy zeszly ładnie w obwodach.

bardzo ładnie, trzymaj SOGA ode mnie, ile zapłaciłeś za te hantle?